楽にプレーするたった1つの方法！！

こんにちは

こーたです！

今回は、

”コーチング”

について話します。

いきなりですが、

試合中このような場面はありませんか？

”あそこにパス出したいのに、

味方がいない”

”右にも左にも敵がいて、

1人で守備するのは難しい”

このように、

攻撃、守備どちらにおいても、

1人ではどうにもできない場面。

サッカーでよくありますよね？

このようなとき、

あなたならどうしますか？

1人で解決しようとしたけど、

ぜんぜん上手くいかない！

そういった経験、

絶対にあると思います。

実は、このような場面。

たった1つあることをするだけで

改善することができます。

それが、

”コーチング”

です。

サッカーは11人でやる

スポーツですよね。

だからこそ、

自分1人ではどうにもできない！

そんなときは、

周りの味方を

上手く使いましょう！

人は普段から、

言葉を使って、

自分の意思を伝えますよね。

サッカーでも同じです！

味方にどのように動いてほしいのか。

言葉で伝えましょう！

例えば、

守備の時、

「あと2m左に動け！」

たった1つ、

このようなコーチングをするだけで、

自分も味方も楽に守備できます。

最初は、

失敗してもいいです。

上手くいかなくてもいいから、

味方に指示をだす、

コーチングをすることが大事です。

そうすれば、

少しずつ良いコーチングが

できるようになっていきます。

まずは、

声に出して、自分の意思を

味方に伝える。

次の練習、試合で取り組んでみてください！

最後までご視聴ありがとうございました。