味方を最大限に生かす必殺法！

こんにちは

こーたです！

今回は、

”オフ・ザ・ボールの動き”

について話します。

あなたは

オフ・ザ・ボール

とはなにかわかりますか？

オフ・ザ・ボールとは、

ボールを持っていない

状況のことを指します。

サッカーの試合は90分です。

そのうち、

1人の選手が

ボールを持っている時間は

何分でしょう？

実は、

1人当たり平均

”2~3分”

と言われています。

｢え、そんなに短いの！｣

そう思いますよね。

試合中ほとんどの時間、

ボールを持っていません！

つまり、

試合のほとんどの時間、

オフ・ザ・ボール

ということです。

サッカーにおいて、 

”ボールを持っている時の動き”

を重要視している人が多いと思います。

しかし、

実はボールを持っていない時！

オフ・ザ・ボールの動きこそ

サッカーでは重要とも言えます。

たしかに、

自分がボールをもらうために

動くことも重要です。

しかし、

もう1つ重要なのが、

”味方を活かすオフ・ザ・ボールの動き”

です。

じゃあ具体的に何を意識すればいいのか？

ずばり、

”相手を引き付ける”

です。

例えば、

パスの受け手となる味方のマークをしている

相手ディフェンスにあえて近づきます。

そうすれば、

自分に対して2人のマークを

引き寄せることができます。

そして、

味方はフリーでパスをもらうことができます。

もしこれができたら、

味方が楽にプレーできますよね。

自分がボールに関与しなくても、

チームのためになりますよね。

じゃあ、

身につけたほうがいいに決まってます！

まずは、

どのくらいまで近づいたら、

味方のマークが引き付けられるのか

試してみましょう。

最後までご視聴ありがとうございました。